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お米を食べる人が減っているのに何故デッブは増えているのか [421685208]

1 :アンタレス(東京都) [FR]:2022/06/09(木) 09:38:39 ID:75lyfAD30●.net ?2BP
sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif
 ゴハンを抜くと痩せる、と言われているせいか、お米と糖尿病を結びつけてイメージしている人がいますが、正しくありません。

 実際、国民1人当たりのお米の年間消費量は1962年度の118キログラムをピークに減少に転じ、2019年度はその半分以下の53.2キログラムとなっていますが、逆に糖尿病になる人は増えています。

むしろ便利になって体を動かさなくなったことが問題だと私は思います。

 実際に平成9年度(1997年度)国民栄養調査では一日の歩数は男性8202歩、女性7282歩だったのに、平成30年度(2018年度)では男性6794歩、女性5942歩と減少しています。

https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/fd5505bf5035244cd518a7fb6346f4620504d24f&preview=auto

118 :アクルックス(大阪府) [US]:2022/06/09(木) 10:45:20 ID:Lrvf4bw30.net

>>38
まっま

178 :ハレー彗星(大阪府) [BR]:2022/06/09(木) 12:01:00 ID:W1yrRvMh0.net

>>155
不正解
>>156
正解

238 :クェーサー(岩手県) [US]:2022/06/09(木) 17:17:16 ID:QucN3Gd10.net

>>234
使わない分は中性脂肪で一時的に貯蔵されるけど、足りなければ消費される。
糖質を主に米から調達していてかつ、ほとんどの人が現代より体を使う生活だったときは、それだけ必要と言うことと、糖質の精製技術が段違いに違うから吸収効率にも大きな差があったと考えられる。
もちろん糖質制限信者ではないから、君と喧嘩する気もないw

もしかしたら俺の前提は糖質制限(主食も少しは食う)で、君が前提にしているのは糖質カット(主食を避ける)なのかなとも感じてるので、前提が揃ってないやり取りかもしれない。

222 :水メーザー天体(ジパング) [TW]:2022/06/09(木) 15:20:54 ID:qJ4NAhTF0.net

172 90 普通だよね

78 :アクルックス(ジパング) [US]:2022/06/09(木) 10:19:54 ID:CgH1bJ3W0.net

>>73
yo!rice boy‾
深いよな〜日本食からして日本ってさ🇯🇵
でも集団ストーカーガーしてたらジェノサイドされたんだけどニーュ速には書けない天丼

202 ::2022/06/09(木) 12:55:13.98 ID:HEurKn+00.net

ジョニーデッブ

43 :ニュートラル・シート磁気圏尾部(ジパング) [JP]:2022/06/09(木) 10:01:35 ID:cVNgh2K80.net

パンの方が太るからな

32 :イオ(香川県) [US]:2022/06/09(木) 09:54:27 ID:N5rl2HZ30.net

>>28
米を悪者にして小麦食わせる作戦だったのか?

68 :火星(光) [US]:2022/06/09(木) 10:12:21 ID:POomW9rk0.net

>>9
>>10
これ

237 :パルサー(光) [PK]:2022/06/09(木) 17:15:47 ID:o0CajffW0.net

低脂質の日は蕎麦だな

232 :パルサー(茸) [US]:2022/06/09(木) 16:33:21 ID:/B2vhA2F0.net

炊飯器を変えたらご飯が美味すぎて米ばっか食べている

49 :ウォルフ・ライエ星(茸) [CA]:2022/06/09(木) 10:04:12 ID:QZ2z1PuO0.net

揚げ物ばっかくうからだろ たまんねーよなのアイツも唐揚げ大好きだっただろ

205 ::2022/06/09(木) 13:27:15.80 ID:h/oXfbKI0.net

>>203
パンのほうが上がるよ?
米はゆっくり吸収されるから腹持ち良いし

284 :アルタイル(光) [US]:2022/06/10(金) 11:59:57 ID:mMMO1cwM0.net

馬鹿は無制限に糖質取って糖尿病になればいい

122 :バーナードループ(大阪府) [ニダ]:2022/06/09(木) 10:46:02 ID:N835CRjW0.net

動かない奴は食べる物に気を使わないと太るから大変そうだな
俺は好きな物食べてるけどよく動くから全然太らない
体脂肪率10%‾12%キープし続けてる
でも朝食は食べない1日2食だけど

140 ::2022/06/09(木) 11:16:34.54 ID:F+ni+ZRS0.net

>>83
運動が関係ないのは賛成出来ないが晩飯は極力少ない方が痩せるな

186 :アンタレス(東京都) [FR]:2022/06/09(木) 12:11:49 ID:I1YdaMjG0.net

現代社会は糖質+脂質の高出力用エネルギー使わないのに摂取するじゃん?太るじゃん

朝から晩まで動きっぱなしじゃないのに三食しっかり取るじゃん?生活習慣病を患うじゃん
スレタイ的には高脂血症にならないために脂質控えるじゃん?でも脳味噌のために糖質とりたくなるじゃん?糖尿になるじゃん

食べないという選択がないじゃん

275 ::2022/06/10(金) 07:15:32.65 ID:vJqDqIwE0.net

米を減らしても痩せなかったが肉を魚に変えたら痩せて来た。
言うほど米食っても太らんよな。

161 ::2022/06/09(木) 11:37:55.51 ID:e6B9gWoA0.net

>>6
貧乏人は麦を食えといって降ろされた人がいてな。

79 :太陽(千葉県) [US]:2022/06/09(木) 10:20:09 ID:hoZWuLvx0.net

菓子パンが安すぎる
毎日ワゴンセールだし貧乏人はカロリー被害者